A.運動じゃね？ 私は特にアンチエイジングとか気にせず運動好きで趣味なんですが、最近ポロッと「運動って普通にアンチエイジング効果あるよなぁ…」と。 まず老化どうのこうのの前に人間とは『普段やってることに特化していく生き物』です。勉強して頭使えば…